【カヤックハウツー】基本の「き」 ＃03／セルフレスキュー
2021.01.14基本スキルを身に着けることこそが、安全なパドリング上達の近道。今回のテーマはセルフレスキューです。
カヤックで転覆したとき、エスキモーロール（以下ロール）ができない場合は、脱艇することになります。シーカヤックのパドリングフィールドは海・湖などが多くなりますから、沈脱した際に泳いで上陸するのは非現実的。したがって、シーカヤックのセルフレスキューは再乗艇ができることが必須となります。
（文・写真・動画＝嘉藤暖博）
■スプレースカートの外し方
沈脱する際は、 まずスプレースカートを外します。コクピットの縁を手でなぞると、必ず前方にスカートのグラブループがあります。このグラブループに手をかけて、前方向に押し伸ばしながら持ち上げると外れます。
■脱艇方法
スプレースカートを外したらコクピットの横に手を置き、ズボンを脱ぐ要領でカヤックからスルリと抜け出します。後はPFDの浮力ですぐに水面に浮きあがります。
このとき気をつけたいのは、沈する際の姿勢。沈の瞬間に上半身が後ろに倒れて仰向けになると、PFDの浮力でカヤックに張り付き、グラブループに手が届かないおそれがあります。沈に際してとっさに前屈気味の姿勢を取れるように、普段から意識してください。
■シーカヤックの復原方法
シーカヤックはコクピットのスターン側、シートのすぐうしろに隔壁があるタイプが多くなります。このタイプは脱艇後にバウ側へと回り、バウを持ち上げることで水抜きと復原が同時に行えます。ただし、そのまま水平に艇を持ち上げると、水の表面張力で重くなるので、左右どちらかに傾けながら持ち上げるのがコツです。
■リエントリー
再乗艇は、まず艇と離れないように注意してください。風があると、浮いた艇はその影響を受けやすく流れていきますが、頭しか浮いていない人間は、それほど流されません。少しでも離れてしまうと、艇に追いつくことはまず不可能です。
通常のシーカヤックでのリエントリーの方法は、下記の写真①、②の通りです。最初は陸上で手順を確認し、十分理解してから水中練習をすることをお勧めします。
■① リエントリー（再乗艇）の方法
（パドルフロートなし）
1）体全体が水面に浮くようにバタ足をする。ラダー付きの艇などもこの位置ならOK。
2）へそがキールラインに乗るくらい勢いを付け、一気にスターンデッキに乗りあがる。
3）膝から下を水中に残しながら頭をバウ側に向ける。
4）コーミングをつかんで前に進み、腰の部分がシートの上まで来たら体を起こして座る。
5）スカーリングをして艇の安定を取りながら、足をコクピット内に入れる。
※水中練習では、初めはパドルフロートを使って練習するのではなく、まずは道具を使わず、カヤックに這い上がる練習から始めてください。いきなりパドルフロートを使って練習すると、体重をかけ過ぎてパドルを破損することも往々にしてあります。
■②リエントリー（再乗艇）の方法
（パドルフロートあり）
1）パドルフロートをパドルに装着する。
2）パドルのシャフトとコーミングを一緒に手で固定する。
3）スターンデッキに乗りあがりながらシャフトに足をかけて、コクピットに足を入れる。
4）腹ばいのままコクピットに入っていき、お尻まで入ってから体を反転させて仰向けになる。
5）パドルフロート側を持ち上げないようにして、パドルを体の前に持ってくる。
6）パドルフロートを回収する。
※本記事は『カヌーワールド』VOL.20の連載「カヤッカーのためのリスクマネジメント教室」から抜粋したものです。バックナンバーおよび最新刊もぜひご覧ください。
（著者プロフィール）
嘉藤暖博（かとう・あつひろ）
日本セーフティーカヌーイング協会(JSCA)公認カヌースクールBLUE HOLIC代表。JSCA安全委員会委員。福岡県北九州市出身の50歳でカヤック歴は30年。趣味は料理とバックカントリースキー。春～夏は北海道小樽でカヤックガイド、秋は九州沖縄方面で釣りとカヤック、冬は山ごもりでバックカントリースキーという生活を送る。
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